酒豪と呼ばれた私が減酒ダイエットに挑む

休肝日や晩酌の記録を投稿します。

2021-06-29から1日間の記事一覧

減酒ダイエット12日目*日曜日

一昨日の記録 2021/06/27(日) 体重:44.3kg (前日 +0.3, 開始から -0.3) 体脂肪:25.8% (前日 +0.3 , 開始から -0.5) 土曜日にハンバーガー食べたはずの彼氏が、その次の日もUberでお昼ごはんにグルメバーガー頼んでた。私は我慢して3口だけもらいました(^…